Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
За ваш интерес, тук ще публикувам само подбрани статии и коментари за придобиване на полезна информация от която би трябвало, всеки един човек да се интересува.Макар сбити и копирани, аз ще ви предоставя нужната информация за това, как да се грижите за телата си.
Автор: babankata Категория: Спорт
Прочетен: 5256 Постинги: 19 Коментари: 1
Постинги в блога
2 3 4  >  >>
ОБЩО ПОНЯТИЕ
Разделното хранене разделя храните на четири групи :
1. Протеини (месо, сирене, кашкавал, риба, яйца, мляко, ядки) - разграждат се бавно
Категория: Спорт
Прочетен: 39 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 26.05 09:10
Какво е гликемичен индекс ?

Гликемичният индекс (ГИ) е скала, чрез която се измерва колко бързо дадена въглехидратна храна се разгражда в организма до глюкоза и постъпва в кръвообращението, съответно колко ще се покачи кръвната заха...
Категория: Спорт
Прочетен: 259 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 23.05 08:48
ВИДОВЕ ЖЛЕЗИ
1. Жлези с външна секреция (потни, слюнчести и пр.) – отделят произведения секрет навън върху кожата и лигавиците.
2. Жлези с вътрешна секреция – нямат отводни ка...
Категория: Спорт
Прочетен: 183 Коментари: 0 Гласове: 0
Последна промяна: 21.05 13:06
В тази статия, ще представим по достъпен начин за всичките механизми които водят о мукулен растеж и как растат мускулите.Видим растежа на мускулите и бързи физичеки промени в мускулната структура на тялото ви може да са изключително мо...
Категория: Спорт
Прочетен: 214 Коментари: 0 Гласове: 1
Последна промяна: 18.05 13:19
Ако целта пред вас е да направите мускули, то има едно нещо, по-важно от всичко останало- правилното хранене. Никакви хормонални буустъри, предтренировъчни шейкове или напомпващи добавки не могат да заменят храната. Ето пет златни прав...
Категория: Спорт
Прочетен: 417 Коментари: 0 Гласове: 2
Последна промяна: 18.05 21:01
2 3 4  >  >>
Търсене

За този блог
Автор: babankata
Категория: Спорт
Прочетен: 5256
Постинги: 19
Коментари: 1
Гласове: 3
Архив
Календар
«  Май, 2017  
ПВСЧПСН
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031